Ayah bunda SD Muhammadiyah Kutoarjo juga mengembangkan bakat anak pada olahraga panahan, karena dengan berlatih memanah akan bermanfaat bagi anak-anak diantaranya yaitu :

1. Menguatkan Tubuh Bagian Atas : Saat melakukan panahan, banyak otot bagian tubuh atas yang bergerak. Aktivitas memanah menimbulkan tekanan pada otot bahu, lengan, hingga punggung. Anda akan menahan tekanan selama beberapa detik sebelum Anda melepaskan anak panah. Tekanan berulang ketika Anda menarik dan melepaskan tali busur akan membantu menguatkan otot tubuh bagian atas.
2. Melenturkan Otot : Panahan juga bermanfaat untuk meningkatkan kelenturan otot. Teknik atau gerakan dalam olahraga ini dapat membantu melenturkan otot-otot tangan. Kelenturan otot tangan Anda akan terlatih saat menarik anak panah dari busurnya dan melepaskannya.
3. Mengontrol Keseimbangan : Dalam olahraga panahan, dibutuhkan keseimbangan yang baik antar anggota tubuh. Anda perlu menjaga keseimbangan untuk bisa melakukan panahan dengan baik. Saat memanah, Anda harus bisa menahan tubuh untuk membidik dan bersiap melepas tembakan. Latihan panahan membantu Anda mengontrol keseimbangan tubuh saat fokus membidik target.
4. Melatih Koordinasi : Olahraga panahan juga dapat melatih koordinasi antara mata dan tangan. Koordinasi mata dan tangan sangat diperlukan ketika membidik dan menembakkan anak panah. Seiring Anda rutin melakukan panahan, maka koordinasi mata dan tangan akan semakin baik.
5. Melatih Kesabaran : Olahraga panahan sangat bermanfaat untuk melatih kesabaran. Olahraga ini dilakukan dengan penuh kesabaran untuk membidik sasaran dalam jarak yang jauh, sehingga anak panah bisa melepas dengan tepat sasaran. Dengan kesabaran yang tinggi, Anda dapat memaksimalkan akurasi bidikan panah.
6. Menenangkan Pikiran : Saat melakukan panahan, Anda diharuskan mengatur pikiran dengan tenang dan penuh konsentrasi. Selain itu, olahraga panahan juga membantu Anda dalam mengurangi atau mengatasi stres. Dengan melakukan panahan secara rutin, maka Anda bisa melatih pikiran untuk berpikir tenang.
7. Meningkatkan Kepercayaan Diri : Olahraga panahan tidak sekadar bersaing dengan pemanah lain untuk mendapatkan sasaran yang akurat. Dalam olahraga panahan, Anda juga harus melawan diri sendiri. Diperlukan rasa percaya diri yang kuat untuk bisa memanah dengan target yang tepat.
8. Meningkatkan Fokus : Manfaat lain dari olahraga panahan adalah membantu Anda untuk fokus. Dalam olahraga memanah, Anda dituntut untuk bisa menjaga fokus agar tembakan anak panah bisa mengenai sasaran. Dengan terlatih fokus, maka bisa membantu Anda terbiasa menghadapi kondisi sulit yang menimbulkan stres dan tekanan.

wah.. banyak juga ya manfaat dari olahraga panahan, maka dari itu segera bergabung bersama kami di SD Muhammadiyah Kutoarjo dan ikuti kegiatan-kegiatan yang bermanfaat untuk putra-putri ayah bunda semuanya…